Nu het weer januari is, ben je bezig met verantwoord eten en wil je die gezonde levensstijl ook overdragen op je kinderen. Ondanks jouw goede voornemens blijven kinderen dol op toetjes. Gelukkig zijn er ook gezondere desserts dan roomijs, cake of chocolademousse die je op tafel kunt zetten. Hieronder staan 5 makkelijke, lekkere en verantwoorde toetjes voor kinderen.
In deze tijd van het jaar zijn we bijna allemaal bezig met gezond eten en afvallen. De meeste vrouwen in Nederland wegen rond de 70 kilo. Maar hoe ziet dat gewicht er eigenlijk uit bij vrouwen met verschillende lichaamstypes?
Verantwoord eten kan soms lastig zijn. Zeker als een product op het eerste gezicht gezond lijkt, maar als je eenmaal de ingrediënten bekijkt dat helemaal niet is. Ook het afgelopen jaar stonden de supermarkten weer vol met misleidende producten.