Muziek helpt tegen fysieke pijn. Wanneer je helemaal opgaat in je favoriete muziek, heb je minder last van pijn.

Hoe beter je luistert naar muziek, hoe minder erg je pijn voelt. Dit blijkt uit een onderzoek van de universiteit van Utah, waar ze mensen naar muziek lieten luisteren terwijl ze een elektrisch schokje in hun vingertop kregen. Hoe beter de mensen luisterden naar de verschillende tonen en melodien, hoe minder erg ze het schokje voelden.

Het luisteren naar muziek is vooral een uitkomst bij mensen die bang zijn voor pijn. Zij hadden de beste resultaten van de groep. Volgens de onderzoekers maakt het soort muziek niet uit, als degene met pijn er maar naar wil luisteren. De muziek zorgt zo goed voor afleiding, dat de pijn minder opgemerkt wordt.