Eten in je auto of achter je bureau lijkt vaak handig, maar erg slim is het niet. Want eten op deze plekken maakt dik!
Het is ieder jaar weer lastig iets lekkers en gezonds te vinden om je kinderen mee te geven als traktatie op school. Daarom vind je hieronder tips voor gezonde traktaties op school.
Vis is gezond en vaak gemakkelijk en snel te bereiden. De hapjes die je hieronder vindt zijn daar een goed voorbeeld van. Zo zie je maar weer dat je helemaal geen uren in de keuken hoeft te staan om gezonde hapjes te maken.
Zo ongeveer iedereen kent de stokjes met saté eraan, maar dat is absoluut niet het enige wat je aan een stokje kunt rijgen. Hieronder lees je een aantal ideeën voor gezonde hapjes aan een stokje die je binnen een hand om draai in elkaar geflanst hebt.
Veel mensen denken dat gezond eten absoluut niet lekker is, maar die mensen kennen deze recepten voor gezonde hapjes nog niet. Hieronder heb ik namelijk een overzicht gemaakt van een aantal hapjes die niet alleen heel lekker, maar ook nog eens heel gezond zijn!