De positieve werking van CBD olie op het gebied van lichamelijke en mentale klachten is vrijwel bekend. Zo zou het helpen bij het verminderen van stress, angst en pijnklachten. Doordat het een ontstekingsremmende werking heeft wordt het tegenwoordig ook veel gebruikt in huidproducten. Er zijn genoeg succesverhalen en zo zijn er dus nog wel een aantal voordelen van CBD olie op te noemen en zou je het dus vaak kunnen gebruiken, maar is CBD eigenlijk wel gezond?

Wat is CBD?

Eerst is het belangrijk om goed te weten wat CBD precies inhoudt en waarom het dan bij veel klachten effectief is. CBD, oftewel cannabidiol, is een werkzame stof uit vezelhennep. De stof wordt gewonnen uit bladeren en bloemtoppen van de legale hennep variant. De hennepplant staat vooral bekend om de geestverruimende psychoactieve stof THC, wat zorgt voor een high effect. Deze stof wordt niet gebruikt in CBD producten, waardoor er ook absoluut geen sprake is van een high effect. 

Wat doet CBD?

CBD zorgt ervoor dat de homeostase in ons lichaam gereguleerd wordt. De homeostase zorgt ervoor dat de functies van het lichaam, zoals temperatuur en ademhaling, in evenwicht blijven ondanks invloeden vanuit de omgeving. Dit zorgt ervoor dat je lichamelijk en geestelijk in balans bent, wat invloed heeft op je bloeddruk, slaap en pijn, maar ook op je immuunsysteem. Dit heeft dus invloed op verschillende organen en systemen in ons lichaam, waardoor het onder andere misselijkheid onderdrukt, psychotische stoornissen bestrijdt en epileptische aanvallen onderdrukt. Verder werkt het ook ontstekingsremmend, waardoor het in veel huidproducten zit verwerkt en dus ook helpt tegen acne. Bovendien zou het ook angst- en depressieve stoornissen bestrijden, vanwege de rustgevende werking. 

Bij al deze voordelen heeft het lichaam er fysiek baat bij. Mentale klachten hebben vaak invloed op de fysieke gemoedstoestand. Zo kan stress en angst zorgen voor een hoge bloeddruk, maar op langer termijn ook voor diabetes. 

CBD gebruiken

Het gebruik van CBD is hierbij ook belangrijk. Je zult namelijk niet na de eerste druppel al direct verbetering voelen, dit heeft tijd nodig. Daarnaast verschilt het effect ook per persoon en zal je dus het beste met een kleine dosering kunnen beginnen. Door deze langzaam op te bouwen, vind je uiteindelijk de juiste hoeveelheid voor jou. Houd hier dan wel rekening mee dat het effect van een verhoging enige tijd kan duren en verhoog je dosering dus niet te snel. Bovendien zijn er ook verschillende producten met verschillende concentraties van CBD. Zo zijn er CBD capsules te vinden, maar ook CBD olie. Hierin verschillen de concentraties, maar de meest gebruikte is 5%. Om te starten met CBD olie zou 2,5% ook een goede optie zijn. Tegenwoordig zijn CBD producten makkelijk verkrijgbaar bij onder andere natuurwinkels, maar ook is het simpel om CBD olie te bestellen bij een webshop. 

Kortom, de werking van CBD is verstrekkend en heeft uiteindelijk invloed op alle systemen in het lichaam. Hierdoor houd het de homeostase van het lichaam in balans en kunnen we dus wel stellen dat CBD olie zeker gezond is.